Psychoterror nein danke! Das Phänomen Mobbing und was Sie dagegen tun können

Was ist Mobbing? Die 5 häufigsten Formen des Psychoterrors

„Mobbing“ bezeichnet keine einzelne Tat, sondern eine Vielzahl von wiederholten Attacken über einen längeren Zeitraum. Die Angriffe können direkt oder indirekt erfolgen. Charakteristisch für Mobbing ist, dass es ein Machtgefälle zwischen Täter und Opfer gibt. Das müssen keine Rangunterschiede sein. Schon die reine Überzahl der Angreifer genügt, damit ein einzelnes Opfer das Ganze nicht selbst beenden kann.

Mobbing hat viele Gesichter

Längst nicht alle Aktionen sind für Außenstehende sichtbar. Und manchmal bleibt der Täter selbst für das Opfer unsichtbar. Direktes Mobbing äußert sich in offenen, unmittelbaren Angriffen wie Schlagen, Treten, Schubsen, Verspotten, aber auch in nonverbalen Verhaltensweisen wie Grimassenschneiden. Indirektes Mobbing besteht aus verdeckt ablaufende Attacken,  wobei die Täterschaft dem Opfer verborgen bleibt. Dies erzeugt beim Opfer Unsicherheit, Misstrauen und Hilflosigkeit. Außerdem macht es – ganz im Sinne der Täter – eine Gegenreaktion unwahrscheinlich.

Physisches Mobbing

Aggressive Gewalt zeigt sich am deutlichsten durch körperliche Angriffe wie Schläge und Tritte. Die Täter gehen dabei gerne zu mehreren vor. Doch auch kleinere Aktionen – Anrempeln, Zwicken, zum Stolpern bringen, gegen den Tisch treten – gehören dazu. Ebenso können Angriffe auf Eigentum – Wegnehmen oder Beschädigen von Dingen, die dem Opfer gehören – beim Mobbing zum Einsatz kommen.

Verbales Mobbing

Auch Kränkungen sind Verletzungen. Hierzu zählen direkte Attacken, von Witzemachen bis Beschimpfen. Demütigend sind aber auch indirekte Aktionen wie das Streuen von Gerüchten. Verbales Mobbing wird am häufigsten angewandt. Dennoch sehen viele Erwachsene so etwas bei Kindern nicht als Mobbing, sondern als normalen Umgangston. Auch Lehrer unterschätzen oft die Folgen, aber für das Opfer bedeuten sie erhebliche psychische Aggression.

Soziales Mobbing

Eine Person wie Luft behandeln, ihr den Rücken zukehren, sie systematisch ausschließen und ignorieren – dies ist wohl die fieseste Form von Mobbing. Die Beziehungsaggression setzt gezielt das Wissen um die sozialen Beziehungen innerhalb der Gruppe ein, um das Opfer zu isolieren. Das geschieht durch offenes Zurückweisen vor den anderen, aber auch im Hintergrund. Beispielsweise indem man der Person den Freund ausspannt. Oder sie wird als einzige nicht zur Party eingeladen.
Selten kommt Mobbing nur in einer Form daher. Clevere Mobber testen zuerst, wie weit sie gehen können. Einzelne Attacken mögen für Außenstehende durchaus harmlos wirken. Doch mit zunehmender Mobbing-Dauer wird die Situation für das Opfer zur körperlichen und psychischen Tortur. Somit ist jedes Mobbing ein Angriff auf die Gesundheit. Gleichzeitig vergrößert sich das Kräfteungleichgewicht immer weiter zu Gunsten der Täter.

Sexuelles Mobbing ist ein Beispiel dafür. Diese Form reicht von sexistischen Sprüchen und fortwährendem Bedrängen bis zu sexuellen Übergriffen. Gerade hier gibt es keine „harmlosen Scherze“. Sexuelles Mobbing setzt auf Erpressung und soziale Erniedrigung, entweder offen oder auch anonym in sozialen Netzwerken im Internet.

Internetmobbing hat für Täter den Vorteil, dass sie gefahrlos anonym agieren können. So manche schließen sich einem laufenden Mobbing an, einfach weil ein Opfer da ist. Für die betroffene Person bedeutet das den totalen Kontrollverlust.

Tatort Internet: Cybermobbing

Kinder wissen heute früh mit Handy und Internet umzugehen, Jugendliche sind selbstverständlich in sozialen Netzwerken unterwegs. Das Smartphone ist immer griffbereit. Damit machen allerdings auch Hasskommentare, Shitstorms und Gerüchte blitzschnell die Runde.
Kinder und Jugendliche neigen dazu, ihre Gefühle in sozialen Netzwerken öffentlich zu teilen und private Dinge über sich preiszugeben. Das macht sie extrem angreifbar, zumal in den meisten Foren kaum soziale Kontrolle stattfindet. Ob auf dem Computer oder dem Handy, Bilder mit gewaltsamen und sexuellen Inhalten ansehen zu müssen, kann Kinder schwer verstören und traumatisieren.
Eine weitere Form von Cybermobbing ist, erniedrigende Fotos oder Videos vom Opfer zu veröffentlichen. Oder zumindest damit zu drohen. Mit massiven Folgen für das Opfer, denn plötzlich ist die Übermacht der Feinde unendlich groß. Nicht nur Scham und hilflose Wut, auch Angst und Verzweiflung überschatten das ganze Leben. Die Qualen können für Mobbingopfer so unerträglich werden, dass sie Suizidgedanken entwickeln.